你有过经历吗?到难题思冥想晚上怎么也解不出来,但到了第二天早上,突然就解出来了。或者开会讨论到深夜也没讨论出好点子,第二天一早就想出了绝妙的点子
我有很多类似的经历:。和学生们见面的时候,我经常在想,虽然思考是一件很有越的事,但是如果一直思考一个问题,不管是谁,思维都会受到限制,再怎么较尽脑汁,也很难想出有见地的想法,就像一个深陷沼泽的人越挣孔越走不出来一样
但是,只要睡一觉,就能跟问题拉开距离。早上起床的时候,可能突然就发现解决问题的关键了。这是因为经过前一天的反复试验,思考过的东西已经作为素材储存在大脑中,通过纵览全局,就能够重新审视问题了认真面对问题、反复思考非常重要,这就是给大脑加压。解决问题,不应该不眠不休,应该带着好心情去睡一觉,这就是解决难题的诀窍。也就是说,要有意识地与问题拉开距离
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